➜ 3 maneiras Simples Para Superar os Desafios de Trabalhar em Casa ☜

Deseja Trabalhar em Casa?

“Uau, você tem o melhor trabalho possível, por trabalhar em casa”.

“Você é tão sortudo. Eu queria ter essa opção “.

Esses são alguns dos comentários que ouço quando menciono a outros que trabalho em casa. Normalmente, eu aceno com a cabeça e digo: “Sim, é ótimo”.

Adoro trabalhar em casa porque eu consigo fazer meu próprio horário. Eu posso sair e viajar o dia e para onde eu quiser. Não tenho que me preocupar com assistentes ou pós escola.

Mas quem trabalha em casa sabe que a historia não é sempre assim.

Às vezes eu esqueci de mudar minha roupa por dias. Às vezes eu não tenho café da manhã e café da tarde. Às vezes é 3:00 da tarde e esqueci do almoço, então as vezes eu como besteiras porque estou no meio de um projeto.

Trabalhar em casa vem com desafios surpreendentes que podem deixar você se sentindo fraco ou preso . Em dias particularmente difíceis, você pode até duvidar de suas próprias habilidades.

Para ajudá-lo a superar algumas dessas situações difíceis, hoje vou compartilhar três estratégias simples que aprendi com muitos anos trabalhando em casa.

1. Honre o que você realiza todos os dias (e mesmo o que você não faz)

Eu assisti recentemente a TED Talk de Brené Brown sobre o poder da vulnerabilidade.

Se você tem cerca de 20 minutos para assistir isso, eu encorajo você a fazê-lo. Ela é muito divertida e autêntica.

No final, ela fala sobre como precisamos acreditar “somos suficientes”. Ela diz que quando você acredita que é suficiente, podemos nos tornar mais gentis para nós mesmos e para os outros.

Eu tenho que dizer muito sobre isso. Alguns dias não serão produtivos; Mas Ainda serão o suficiente. Alguns dias vai ficar frustrado; Ainda será o suficiente. Em outros dias, vai estar em chamas; Mas mesmo assim será totalmente incrível e suficiente!

Mas alguns dias vão falhar; E você não irá conseguir nada – vai ficar triste e se sentir fracassado..

E sabe de uma coisa? Ainda será suficiente. Então é você!

2. Cuide-se

Às vezes, esquecemos de cuidar de nós mesmos. É fácil não ter fronteiras e trabalhar o tempo todo.

Se você está doente, certifique-se de descansar o suficiente. Se você precisa de exercícios, encaixe-o durante uma pausa. Se você tiver alguns compromissos um dia que tornem difícil a realização de seus deveres de trabalho típicos, Vá e faça seus compromissos.

Seja gentil com você mesmo e planeje o que quer fazer, em vez de passar o dia se procrastinando.

Confie em você, pensando negativamente, não conseguirá sucesso em seu trabalho. Você provavelmente terá menos trabalho.

Tente aceitar cada um dos seus dias de trabalho pelo que eles são. Você também pode priorizar suas tarefas mais importantes e deixar as outras para o dia seguinte. Sempre há amanhã.

3. Encontre as melhores maneiras (para você) gerenciar suas responsabilidades

Algumas pessoas têm sucesso com horários de bloqueio ou criando listas de tarefas muito definidas a cada dia.

Alguns acham que precisam ser flexíveis todos os dias, devido a reuniões ou suas responsabilidades específicas.

A chave é encontrar o que funciona para você e fazer isso.

Limite suas técnicas e ferramentas favoritas, que podem incluir um calendário, um temporizador, cadernos, Evernote, etc.

Lembre-se que o que funciona agora pode deixar de funcionar para você no futuro – e está tudo bem.

Se isso acontecer, reconheça que você precisa de um novo sistema e procure outras maneiras de permanecer produtivo .

Para você …

Se você trabalha em casa, quais os desafios que você encontrou – e como você os gerencia?

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